Il 24 maggio 2023 presso il Centro Berlinguer in Via Anelli n.71 partirà il corso gratuito Kundalini Yoga promosso dal Progetto Giovani in collaborazione con l’assessorato alle Politiche giovanili, tenuto da Taj Angad Kaur e destinato a coloro che hanno un’età compresa tra i 16 ed i 30 anni.
Le attività si svolgeranno il mercoledì dalle ore 18.
L’obiettivo è di sperimentare pratiche volte al benessere del corpo e della mente scoprendo le emozioni primarie e imparando a gestirle al meglio.
Lo Yoga come lo sport, – dichiara l’assessora alle Politiche giovanili, Paola Cianci – aiuta a rilassarsi, a concentrarsi e a ritrovare la calma. Con questo corso, una novità del Progetto Giovani Vasto, vogliamo dare spazio a nuove discipline e a farle conoscere ai più giovani perché riteniamo possano essere utili ad affrontare le emozione che spesso hanno il sopravvento nella vita di tutti i giorni”.
Per lo svolgimento dell’attività i partecipanti dovranno munirsi, di tappetino, abbigliamento comodo e plaid.
Info e contatti:
email: centroberlinguer@comune.vasto.ch.it
tel: 346/8938206 (Giorgia Berardi)
